Molte persone vivono oscillando tra:
- sentirsi troppo poco;
- pretendere troppo da sé;
- cercare continuamente conferme;
- faticare ad accettare errori, limiti e fragilità.
Ma l’autostima non significa sentirsi superiori.
E non significa nemmeno vivere costantemente nell’insicurezza.
L’autostima sana nasce quando impariamo:
- a riconoscere il nostro valore reale;
- a convivere con i nostri limiti senza distruggerci;
- a vivere relazioni che non alimentino continuamente ferite e svalutazione.
In questa registrazione approfondiremo insieme come costruire uno sguardo più equilibrato e consapevole su noi stessi, integrando la dimensione emotiva, relazionale e spirituale.
Potrai seguirla quando preferisci, con i tuoi tempi, e tornare sui contenuti ogni volta che ne sentirai il bisogno.
Uno spazio concreto per iniziare a guardarsi con maggiore verità, maturità e gentilezza.
